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秋冬是流感、過敏好發的季節，要怎麼分辨打噴嚏、流鼻水、咳嗽到底是過敏還是感冒？
小孩發燒需不需要看醫生？
有哪居家療法可以讓孩子不必上醫院也能解除感冒或過敏所引起的不適？

多喝雞湯能改善感冒
         以秋冬盛行的感冒來說，普通感冒及各種流行感冒造成的不必要看診，遠比其他疾病還多。感冒及流行感冒通常是由病毒造成，因此抗生素往往沒有效。你可以自己照顧自己，而且可以做得跟醫師一樣好。
         普通感冒引起的發燒及疼痛，可以服用乙醯氨酚、阿斯匹靈、ibuprofen或naproxen來治療。但孩童不能服用阿斯匹靈，可以乙醯氨酚代替。有人說感冒的人時常站不穩或覺得暈眩，這時喝些含鹽液體就會改善。而肉湯及雞湯再適合不過了。

打噴嚏是健康的
         流鼻水是感冒的重要徵兆，表示身體正試著將感冒病毒排出體外。打噴嚏也是一種身體排除細菌及其他刺激物的方法。其實打噴嚏是健康的。它可以將細菌、過敏原、塵土從鼻腔排除。唯一的危險，就是將引起你打噴嚏的細菌或病毒傳遞給別人。因此打噴嚏時，最好用一條手帕或衛生紙遮住口鼻，並且經常洗手。

如何分辨過敏與感冒？
         如果是過敏引起的流鼻水，會由鼻腔流出清澈如水的液體，同時還會出現其他症狀，包括打噴嚏、皮膚發癢以及淚汪汪的眼睛。過敏性鼻炎持續的時間比病毒感染長，有時數週甚至數月。
         流鼻水引起的併發症，通常都是因為黏液過度分泌引起（膿液由後鼻腔滴入咽腔），這些黏液會由後鼻腔流進咽喉造成喉嚨痛。黏液倒流也會使耳咽管阻塞，造成耳朵感染及疼痛。此外還會導致感染及鼻竇的疼痛。

解決喉嚨痛─將空氣濕潤
         任何年紀都會喉嚨痛，不過五到十歲的孩童最常見。其中一個原因是張嘴呼吸容易刺激呼吸道，太乾燥。解決方法很容易，只要將空氣濕潤即可。引起喉嚨痛最常見的原因，就是病毒及細菌感染。而病毒感染用抗生素治療沒有效，病毒造成的喉嚨痛，必須等它自然恢復。