My Gym 大安店

夏天大概八個月大的時候，我帶他去My Gym上課。當時的想法其實完全是為了我自己，讓媽媽一周能有一次放風的機會，離開家，到市區去溜達。

My Gym的交通很方便，而且就在我們公司樓下，沒結婚前就很好奇這裡到底是什麼地方，為什麼總是有很多交通車停在這，等著接送許多孩子?

只是沒想到當時這個無心插柳的決定，一路走來，夏天都已經三歲了，這兩年多來從未間斷的My Gym課程，卻是我認為給夏天最棒的禮物。怎麼說呢？

現在都市人的生活空間比較狹窄，特別孩子生的少，所以多半活動的範圍就是自己的住家。

因為過於保護，所以往往孩子的好奇探索常被父母或長輩阻斷，怕危險或跌倒，怕不安全。

這些阻止，不僅是讓孩子的好奇無法被滿足，往往也無法適當的發展孩子原始具備的能力。

特別是0~7歲的孩子正是需要能好好活動四肢的時候，藉由他們的抓握，攀爬，甚至是走平衡，都能培養出他們的勇氣，對於感官在觸覺，平衡覺上的滿足

夏天剛到My Gym時，連走路都不會，但我發現隨著他的年紀漸長，My Gym給了她一個發展勇氣的機會，像是爬過一段看不到盡頭的隧道，

對於年紀還小的孩子，需要克服內心的恐懼才能穿越，比方走平衡木，靠自己身體的力量不傾斜，還有盪鞦韆，我們大人看起來很簡單的遊戲，

對於幼小的孩子，卻是失去重心再找回的過程，他們必須一步步由內心產生勇氣，

才能樂在其中

My Gym的教具更是吸引人，不管是高空飛來飛去的纜車遊戲，各式各樣的盪鞦韆，或是親子分離時間的小樂器，童書，訓練孩子手眼的沙包，球，彈簧，老師們用簡單的器具發展了孩子們天馬行空的想像力，這讓沒什麼創意的媽媽我都很樂在其中。

而且每一期新奇的課程，也給了孩子大膽嘗試的機會，要能大膽，願意嘗試，對幼小的孩子都是一種不容易的學習

在My Gym都是在歡樂的遊戲中度過，隨著每一個階段的課程不同，孩子得到不同的肢體訓練和學習，但氣氛始終是不勉強的。

這是我最喜歡的一點，因為孩子在不同的年紀有不同的群體觀念，有時候他們喜歡自己發展，有時候他們可以團隊合作，

但在My Gym 的大哥哥大姐姐，都會以引導而不是強迫的方式，允許每個不同性格的孩子發展他們自己。

夏天兩歲多快三歲時，也有一段時間不喜歡參加大家的活動，她只想自己玩，自己待在球池，甚至是不想去上課。這是很正常的，老師們告訴我。

 果真，三歲之後，夏天完全變了個人似的，不僅可以自己做暖身，唱歌跳舞，還能做各式各樣的活動。看著孩子從八個月連走路都不會，到現在手眼協調肢體柔軟的前滾翻，後滾翻，吊單槓，而且每週都好期待去上課，盡情的在這一個鐘頭裡探索她自己，我每次看到夏天在裡頭玩得很愉快，我自己也好開心

而且對一個三歲的孩子來說，在這一個鐘頭裡除了有肢體的活動，還能唱歌跳舞聽故事玩遊戲，簡直整合了所有坊間的音樂律動課，CP值太高了。

夏天個子不高，但是她雙手抓握和攀爬的能力比許多小男生更厲害，對於小肌肉的掌握也是，大概兩歲多，她就能自己穿脫衣服，扣釦子。我一直都沒有刻意要培養她或訓練她，但回過頭看，發現這一路上My Gym對她的影響真的是太大了，它讓孩子能在適當的時候發展自己的潛能，這些能力對孩子來說是非常珍貴的，因為有勇氣嘗試，就能因有能力做到而發展出自信，孩子有自信，就會越做越好，越喜歡嘗試各種不同的可能，對孩子是不斷的正向鼓舞的作用。

最值得一提的是，在My Gym有兩位老師一路陪伴夏天從八個月到現在三歲，那也讓小朋友有一種信賴的感覺，她知道在這裡是安全的，是被支持的，是可以放心去探索的，除外，其他的大哥哥大姐姐對孩子也都非常友善，很有耐心，支持著他們一次次笨拙但卻充滿好奇的去完成每一次的冒險，這是非常不容易的事。

這三年來，我也帶著夏天體驗過不同的活動，但只有My Gym是她最喜歡，而且我們唯一一上就沒有中斷過的課程。

而且我想應該會持續上到她不能再上為止吧! 真的很推薦這個優質的體適能中心，給每一個希望能自由發展孩子的父母。

謝謝夏天媽咪對MY GYM的支持與肯定，看見夏天在ＭＹ　ＧＹＭ充實的每一天，真的很值得令人回味，她的成長和進步是我們最大的榮幸和驕傲