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謝謝Yvonne媽咪和我們分享Yvonne在MY GYM活動的影片!
影片作者:Yvonne媽咪
體操項目:Bear Walk on Parallel Bars
這項體操項目在培養孩子手臂與腳的肌力、肌耐力，
除此之外，更需要將自己平衡在雙槓上面，
配合著協調的四肢慢慢往前移動才能完成這項任務喔！
肌力、平衡感，以及協調性，都是體適能裡不可或缺的重要元素!
看我強壯的手臂和腳撐住自己的重量，還要在雙槓上面保持平衡呢！
走起路來是不是很像一隻可愛的大熊呢？
最後表演倒立讓大家看看我的手臂有多強壯！
耶！成功了！大家要幫我拍拍手喔！
趕快來和我們一起運動喔！
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