家中的小寶貝在一歲半到三歲半之間最容易發生跌倒,導致乳牙受傷,因為這段期間他們正在學習跑步。稍大一點的小孩則多因一些體育活動造成受傷。根據國際牙齒外傷協會(International Association of Dental Traumatology)統計,半數的小朋友皆有牙齒受傷的經驗,而最常發生牙齒外傷的部位為上顎的正中門牙。
牙齒撞傷時該怎麼做?
應儘速帶孩子到就近的牙科醫療院所作檢查。若有牙齦或臉頰等處的擦傷或撕裂傷,要盡可能保持傷口乾淨,並先止血。如果有脫落的牙齒或是碎片,可以泡在冰的牛奶中,一併帶去給牙醫師。受傷的牙齒因其程度的不同,有不同的治療方式,完成治療之後,皆須回診做後續的追蹤,有的需要追蹤3-5年,才能確定牙齒的預後是否良好。
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數量有限 送完為止
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聯票金卡、家庭卡
聯票金卡、家庭卡之使用範圍:
(一)民眾購買臺北市立動物園、美術館、兒童育樂中心、天文科學教育館等四個機構之聯票金卡、家庭卡,得於有效期間內不限次數進入各該機構參觀。
(二)聯票金卡、家庭卡僅限天文科學教育館之展示場及其他三個機構之入門票使用,如使用其他相關設施,需依規定另行購票。
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運動時大量消耗肌肉中的肝糖,所以之後的1~3小時之內,體內合成肝糖的酵素活性會大量提高,以快速攫取碳水化合物,促進肌肉肝糖恢復。所以「吸收力好」是真的,屏東科技大學體育系教授吳柏翰說。
但是容易變胖的結論卻是錯的。因為這時攝取的碳水化合物會被優先拿來合成肝糖,而且從運動開始到之後的一段時間內,體內能量代謝環境反而不利將碳水化合物轉化成脂肪。所以,如果想吃碳水化合物的食物,像是麵包、米飯,選在運動後40分鐘到一小時內吃,反而較不容易讓這些營養變成脂肪。
那麼,運動後還可以選擇哪些食物呢?
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跑跑、跳跳這看似容易,卻有著深遠影響力的動作,對幼兒社會性發展會有極大的影響,如果不及早給予幼兒相關刺激,孩子可能會有以下幾種問題
1. 壓力:小朋友可能會因為跟不上其他小朋友的進度,而產生壓力,甚至出現不愛上幼稚園的情況。但卻因不會清楚地表達自己的情緒而無法表達,讓家長摸不著頭緒。
2. 退縮:因跟不上其他人的速度,而產生壓力,並不願再嘗試新的活動。
3. 人際關係差:因為動作遲緩,或是經常跌倒,而遭同儕譏笑,因此不喜歡與同學互動,使其人際關係差。
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照片及影片作者: 鼻鼻媽媽
感謝鼻鼻媽媽和我們分享許多精彩的照片及影片!
鼻鼻來到MY GYM已經2個月了!
勇於挑戰的鼻鼻每次都玩得不亦樂乎,並完成了許多”不可能的任務”!
我們一起來看看吧!
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遺傳諮詢師陳素珍建議,孩童身高發展可分為三個黃金成長期。
1. 0歲~3歲:成長最快的階段。
2. 3歲~青春期前:每年至少會長高5~6公分以上。
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